Archiwum kategorii: Bez kategorii
decoupage
Dekupaż, Decoupage (fr. découpage, [de.ku.paʒ]) — technika zdobnicza polegająca na przyklejaniu na odpowiednio spreparowaną powierzchnię (praktycznie każda powierzchnia: drewno, metal, szkło, tkanina, plastik, ceramika) wzoru wyciętego z papieru lub serwetki papierowej (technika serwetkowa).
Decoupage jest jedną z ulubionych technik naszych artystów, ponieważ sposób wykonania jest prosty a efekt końcowy zawsze satysfakcjonujący.
Aby ozdobić coś decoupagem wystarczy posiadać: wzorzyste, papierowe serwetki, klej typu wikol, pędzel, i przedmiot do ozdobienia.
Pierwszym etapem – wycięcie lub wydarcie wzoru z serwetki (wydarcie sprawia,że brzegi stapiają się z tłem)
drugim etapem – przyklejenie kawałka serwetki do ozdabianej powierzchni za pomocą rozwodnionego kleju,
praca jest gotowa,gdy tylko wyschnie.
Efekt końcowy wygląda jakby wzór został profesjonalnie namalowany.
Wielkanoc
Czas Wielkanocy nastał na świecie
Sypnął na łąki złociste kwiecie
Życie pobudza znów do kwitnienia
Z zimnych na ciepłe dni nasze zmienia
Daje nadzieję, radość przynosi
Smutek i troski w kąt gdzieś odnosi
Śmierć skłania szyję przed nowym życiem
Każąc nim cieszyć się należycie
Niech nasza wiara da nam natchnienie
W żalu pociechę, w pracy wytchnienie
Niech w naszych sercach miłość zostanie
Która da szansę na zmartwychwstanie
Przygotowania do świąt
Małe arcydzieła
Ogród nadal piękny
Rehabilitacja
Za mało czasu osoby młodsze i w średnim wieku poświęcają na aktywność fizyczną, większą część dnia spędzają w pozycji siedzącej , co niestety sprzyja narastaniu zmian zwyrodnieniowych, które są zmorą osób starszych. Choroba zwyrodnieniowa może dotyczyć wszystkich stawów. Zwykle zaczyna się w wieku średnim i objawia się okresowymi bólami stawów. Początkowo zajmuje stawy drobne rąk a następnie duże stawy kolanowe , biodrowe. Osoby przeciążające układ kostny staniem i dźwiganiem wcześniej mogą odczuwać dolegliwości. Ruch na świeżym powietrzu czyli spacery , basen to idealne formy aktywności jako profilaktyka choroby zwyrodnieniowej. Starszym z już rozwiniętymi zmianami możemy zaproponować rehabilitację w formie zabiegów fizjoterapii, ćwiczeń ogólnie usprawniających, kinezytapingu.
Złota Polska Jesień
Oda do Starości Wiesława Szymborska
Co to za życie bywa w MŁODOŚCI!?
Nie czujesz serca…wątroby…kości…
Spisz jak zabity, pijesz gładko…
I nawet głowa boli cię rzadko.
Dopiero człeku twój wiek DOJRZAŁY!
Odsłania życia urok wspaniały…
Gdy łyk powietrza, z wysiłkiem łapiesz…
Rwie cię w kolanach…
Na schodach sapiesz…
Serce jak głupie szybko ci bije…
Lecz w każdej chwili czujesz że ŻYJESZ!
Więc nie narzekaj z byle powodu.
Masz teraz wszystko, czego za młodu
nie doświadczyłeś. Ale DOŻYŁEŚ!
Więc chociaż czasem w krzyżu cię łupie
ciesz się dniem każdym
Miej wszystko w DUPIE