Spilśnianie (filcowanie) – rękodzieło polegające na formowaniu wełny za pomocą specjalnej igły do filcowania (filcowanie na sucho) lub ciepłej wody i mydła (filcowanie na mokro). Mieszańcy naszego domu zakochali się w  tej technice, po kilku minutach wszyscy poczuli się bardzo swobodnie w tej formie sztuki i używając swojej wyobraźni dali upust emocjom w postaci pięknych prac. Teraz ściany domu Sekwoja zdobią piękne ręcznie robione makatki które zachwycają szeroką gamą kolorów.

Filcowanie wykorzystywane jest również do tworzenia odzieży, torebek, biżuterii, lalek, oraz elementów dekoracji. Możemy więc spodziewać się nowych technik których nauczą się nasi podopieczni.

Nasz mały kotek ( Łatek / Zenek ) odkrył ostatnio uroki zabawy w chowanego. Okazał się bardzo utalentowany w tej dziedzinie. Nasz personel jak i stęsknieni za małym stworzonkiem mieszkańcy domu Sekwoja zaczęli poszukiwać Zenka/Łatka. Po jakimś czasie został on odnaleziony w bardzo ciekawej kryjówce którą sam stworzył. Mianowicie nasz mały łobuziak schował się w fotelu i co jakiś czas wystawiał główkę sprawdzając czy zabawa w chowanego wciąż trwa.

Jak wiadomo najwięksi artyści byli inspirowani przez naturę. Przyciąga ona nas swoją niewinnością jak i tajemnicą. Naszych mieszkańców również natura zaciekawiła i postanowili przelać ją na papier. Tego dnia w naszym ogrodzie znaleźliśmi piękne motyle, które stały się muzami dla naszych artystów.

Wszyscy zabrali się do pracy, która nie była łatwa. Za pomocą ołówków i kredek tajemnicze i piękne motyle zostały utrwalone na papierze.  Pracownicy byli zachwyceni owocami pracy naszych podopiecznych i podziwiali nowo odkryte talenty, które tego dnia wyszły z ukrycia jak z kokonu.

Dzięki temu teraz możemy podziwiać motyle zarówno w ogrodzie jak i w środku naszego domu.

Mianem seniora określamy osobę najstarszą w rodzinie lub grupie społecznej, zazwyczaj w wieku od 60-65 lat w górę . Ich główną rolą w społeczeństwie, jako osób z dużym doświadczeniem życiowym, jest przekazywanie młodszym pokoleniom wiedzy, nabytej przez lata. To czego możemy się od nich nauczyć to m.in:

-spokój- nie marnują energii na rzeczy na które nie warto

-dystans do spraw, problemów nieistotnych z perspektywy długiego życia

-refleksja nad przemijaniem, którego są świadkami

-pokora wobec życia i jego niezmiennych reguł, z którymi większość z nich już próbowała walczyć

Wiele razy słyszałam, że ,,starość się panu bogu nie udała”, jednak to nie prawda. W życiu, tak jak w książce jest: początek- narodziny i dzieciństwo, czyli wprowadzenie do naszej historii, rozwinięcie- nakreślenie wszystkich wątków (miłość, praca, rodzina)  i zakończenie-  podsumowanie całej historii naszego życia, czyli starość. Dlatego też warto słuchać  rad i opowieści seniorów- bądź co bądź osoba która przeczytała książkę najlepiej ci o niej opowie.

Do naszej zwierzęcej rodziny dołączył mały kotek Łatek, nazywany również Zenkiem. Bardzo szybko zyskał on sympatie zarówno pacjentów jak i personelu. Małe stworzonko szybko stało się promykiem słońca, rozweselającym wszystkich dookoła.

Najdłużej z nami mieszka kotka Matylda. Matylda jest spokojna, nie uczestniczy w zabawach kolegów. Większość czasu spędza na leniuchowaniu na którejś z kanap, czekając na kogoś kto ją pogłaszcze. Matylda jest wspaniałym towarzystwem dla seniorów ze względu na jej cierpliwość- może leżeć godzinami i dawać się głaskać. Jej kolejną zaletą jest to, że w przeciwieństwie do wielu kotów nie jest złośliwa- nigdy nikogo nie ugryzła ani nie zrzuciła niczego ze stołu. Jej charakterystyczną cechą jest to, że każdej z jej miałknięć (których w ciągu dnia jest bardzo wiele) brzmi jak narzekanie, więc często skarży się ona naszym pensjonariuszom.

Drugim naszym pupilem jest suczka Fifa. Dzielnie broni naszego domu przed nudą i kurami sąsiadów. Fifa jest przyjacielska, chętna do zabawy i głaskania. Psina od rana kręci się pod nogami domagając się uwagi. Fifa jest wulkanem energii- cały dzień potrafi biegać na swoich krótkich nóżkach. Poza tym często gania się lub ,,walczy” z Łatkiem i o dziwo Łatek zawsze góruje.

Nowy członek naszej rodzinki, kotek Zenek/Łatek pierwszego dnia swojego pobytu w naszym domu był bardzo nieśmiały i przestraszony. Wystarczyło kilka dni aby poczuł się jak we własnym domu. Maluch zwiedził już wszystkie pokoje i cały ogród. Kilka razy udał się na wycieczkę poza teren naszego ośrodka ale szczęśliwie powrócił. Jest to osobnik wszystkożerny i głodny przygód. Dostarcza nam wiele radości i zabawia mieszkańców naszego domu swoimi harcami.

Z wiekiem przewód pokarmowy działa coraz mniej sprawnie, a przyczyn jest wiele: brak uzębienia , zwolnienie perystaltyki , skrócenie kosmków jelitowych , uboższa flora jelitowa, uchyłki w jelicie grubym , stany zapalne w żołądku , dwunastnicy lub w jelicie grubym. Brak aktywności fizycznej często fotelowy tryb życia lub konieczność pozostania w łóżku spowalnia prace jelit , sprzyja zaleganiu treści pokarmowej w żołądku co w konsekwencji doprowadza do zaprać- zgodnie z powiedzeniem”Jelita chodzą jak chodzi ich właściciel”.

Jak poprawić sytuacje? nie wszystkie czynniki można poprawić ! Jak zrównoważyć dietę aby zminimalizować złe konsekwencje? Jak uniknąć niedożywienia? Jak zapobiegać nadwadze?

Dieta lekkostrawna może być pełnowartościowa. Należy zmniejszyć porcje a zwiększyć ilość posiłków. Ograniczyć tłuszcze ale nie ograniczać białka. Zrezygnować z dużej ilości mięsa na rzecz serów i jajek, ryb, gotowane mięso 1x w tygodniu.  Do każdego posiłku zjeść porcje warzyw  minimum 3 dziennie lub owoców 2 porcje dziennie. Unikać produktów wysokokalorycznych – mało aktywny tryb życia będzie sprzyjać otyłości . Bardzo ważna jest odpowiednia ilość płynów minimum 1,5 litra dziennie ale bywają indywidualne wskazania do wypijania jeszcze większej ilości płynów. Osoby starsze często nie odczuwają pragnienia i dodatkowo ograniczają płyny ze względu na trudności z utrzymaniem moczu stąd narasta niedobór płynów. Jeśli jest podejrzenie o niedobory żywieniowe można dietę seniora wzbogacić o suplementy jest wiele na rynku przygotowanych specjalnie dla starszych np: Geriavit , Centrum silver.

Terapia z udziałem psa (w Polsce także pod nazwami kynoterapia lub dogoterapia) – metoda wzmacniająca efektywność rehabilitacji, w której motywatorem jest  pies. Kontakt ze zwierzęciem pomaga się zrelaksować, radosny z natury pies wprowadza miłą atmosferę i pomaga  nawiązać dobra relacje miedzy pacjentem i terapeuta .

Fifka – terapeta pies po pracy.  W dzień rozwesela pensjonariuszy a w nocy dyżuruje razem z pielęgniarką.

Felinoterapia – jedna z metod zooterapii polegająca na kontakcie z kotem. Felinoterapię wykorzystuje się w leczeniu osób starszych, niepełnosprawnych i niedołężnych. Mruczenie kota bardzo wycisza , kojące jest głaskanie miękkiego futerka. Nasz kot terapeuta Matylda bardzo cierpliwie znosi głaskanie i wszystkich mruczeniem układa spać .

Mamy tez nowego małego kotka , który upodobał sobie do zabawy sale rehabilitacyjną i tam pomaga w ćwiczeniach.

Choć lato raczej chłodne słońce potrafi przypiec. W ogrodzie miło jest posiedzieć pod parasolem.

Często osoby szukające miejsca dla swoich bliskich zastanawiają się jak mija czas w domu pełnym staruszków. Po pierwsze spokojnie i leniwie, ponieważ zachowanie spokoju jest kluczem do dobrej pracy w grupie. Niestety nie da się ukryć, że gro czasu zajmują nam podstawowe czynności: takie jak dbanie o higienę i spożywanie posiłków. Czas wolny w miarę możliwości spędzamy jak najaktywniej. Wykonując prace plastyczne, czytając książki lub spacerując po naszym pięknym ogrodzie.

Pomimo ostatnio często występujących deszczy pacjenci tak samo jak i personel naszego domu są pozytywnie nastawieni. Dzięki tym zjawiskom pogodowym dłużej możemy nacieszyć się soczystą zielenią jaka panuje w naszym pięknym ogrodzie. Mokre lato ma swoje plusy jak i minusy. Niezależnie od tego co się dzieje należy skupiać się na pozytywach.